Jedes unserer Angebote wurde aus konkreten Bedürfnissen entwickelt, die uns in der Zusammenarbeit mit Klienten begegnet sind. Wir bieten keine Standardpakete, sondern Rahmen, innerhalb derer wir gemeinsam die für Sie passende Lösung entwickeln.
Zeitstruktur-Beratung
89,50 EUR
Viele Zeitmanagement-Systeme scheitern, weil sie von idealen Bedingungen ausgehen. Unser Ansatz ist anders: Wir analysieren Ihre tatsächlichen Zeitfenster, Energielevel und Verpflichtungen.
In einer ausführlichen Sitzung entwickeln wir gemeinsam eine Struktur, die sich an Ihr Leben anpasst, nicht umgekehrt. Sie lernen, wie Sie Prioritäten setzen, ohne sich unter Druck zu fühlen, und wie Sie Zeitpuffer einbauen, die Stress abfangen statt ihn zu verstärken.
Das Ergebnis ist ein individueller Zeitplan, der flexibel genug ist, um mit unerwarteten Ereignissen umzugehen, und strukturiert genug, um Ihnen Orientierung zu geben.
Raumanalyse mit Umsetzungsplan
147,90 EUR
Ihre Umgebung beeinflusst Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden stärker, als den meisten bewusst ist. Kleine Anpassungen in der Raumgestaltung können große Auswirkungen haben.
Wir besuchen Sie vor Ort oder arbeiten mit Fotos und Grundrissen, um Ihre Räume zu analysieren. Dabei geht es nicht um teure Umgestaltungen, sondern um intelligente Anordnung, durchdachte Beleuchtung und funktionale Ordnungssysteme.
Sie erhalten einen detaillierten Umsetzungsplan mit konkreten Schritten, die Sie selbst durchführen können. Auf Wunsch begleiten wir Sie auch bei der praktischen Umsetzung.
Gewohnheiten-Coaching
127,30 EUR
Neue Gewohnheiten zu etablieren ist schwer – wenn man es falsch angeht. Die meisten Menschen setzen sich zu große Ziele und erleben dann Frustration, wenn die Motivation nachlässt.
Unser Coaching basiert auf dem Prinzip der Mikroschritte. Wir identifizieren gemeinsam die Gewohnheit, die Sie aufbauen möchten, und zerlegen sie in so kleine Einheiten, dass Scheitern fast unmöglich wird.
Über mehrere Wochen begleiten wir Sie bei der schrittweisen Erweiterung dieser Gewohnheit, bis sie zu einem natürlichen Bestandteil Ihres Alltags geworden ist. Das Coaching umfasst regelmäßige Check-ins und Anpassungen, wenn Hindernisse auftreten.
Komplettpaket Alltagsoptimierung
289,70 EUR
Wenn mehrere Lebensbereiche gleichzeitig Aufmerksamkeit brauchen, ergibt ein ganzheitlicher Ansatz mehr Sinn als einzelne Interventionen.
Dieses Paket kombiniert Zeitstruktur-Beratung, Raumanalyse und Gewohnheiten-Coaching in einem aufeinander abgestimmten Prozess. Wir betrachten Ihre Situation als Ganzes und entwickeln Lösungen, die sich gegenseitig verstärken.
Das Programm erstreckt sich über acht Wochen und beinhaltet sowohl intensive Arbeitsphasen als auch Umsetzungszeiten, in denen Sie die Strategien in Ihrem Alltag testen können. Sie erhalten durchgehende Unterstützung und können bei Bedarf Anpassungen vornehmen.
Follow-up-Sitzung
67,80 EUR
Veränderungen brauchen Zeit, und manchmal ergeben sich nach der ersten Umsetzungsphase neue Fragen oder Anpassungsbedarf.
Diese Sitzung ist für alle gedacht, die bereits ein Programm mit uns absolviert haben und nun eine Auffrischung, Vertiefung oder Neuausrichtung benötigen.
Wir besprechen, was funktioniert hat, wo Herausforderungen geblieben sind, und entwickeln gemeinsam die nächsten Schritte. Diese Sessions können flexibel gebucht werden, wann immer Sie Unterstützung brauchen.
Welches Angebot passt zu Ihnen?
Wenn Sie unsicher sind, welcher Ansatz für Ihre Situation am besten geeignet ist, kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir helfen Ihnen, das passende Format zu finden.
Angebot anfragen
Wählen Sie das gewünschte Angebot aus, und wir melden uns zeitnah mit weiteren Details bei Ihnen.
Wichtiger Hinweis: Die hier vorgestellten Ansätze dienen der allgemeinen Information und stellen keine individuelle Beratung dar. Ergebnisse können je nach persönlicher Situation variieren. Bei spezifischen Problemen konsultieren Sie bitte entsprechende Fachpersonen.